牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病。因其久治不愈、复发率高而成为世界医学重点科研攻关的疑难顽症之一。西安京科医院的专家介绍：据统计，我国牛皮癣患者男性多于女性，北方多于南方，城市高于农村。初发年龄男性大多为 20-39 岁，女性大多为 14-40 岁，近十年来牛皮癣发病率一直呈上升趋势。

牛皮癣的预防与治疗要从日常生活做起。首先，精神因素对牛皮癣的好转与加重也有很大关系。其次，患者要增强体质，预防感冒、咽喉发炎等。在日常门诊中常常会见到牛皮癣病人的病情因为感冒而加重，尤其是有咽喉疼痛症状的人更明显。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。许德璞教授指出，对于牛皮癣患者来说，应消除紧张因素、学会自我放松，树立与疾病作斗争的决心与信心。同时家庭的温暖、社会的关怀，共同为患者创建一个和谐温馨的治疗环境，对治疗牛皮癣有事半功倍的效果。

几年前有一位学者，准备到国外去参加国际学术会议，同时看望在国外工作多年的孩子，但由于出国的准备工作很紧张，办理出国手续也不容易，而会议日期越来越近，心里很着急，这时从头皮部位开始起皮疹，该患者及时到医院门诊治疗，开始疗效较好，但心里还是着急出国，希望能尽快治好，结果因急上加急，病情反而加重了，换了几家医院，治疗效果都不理想，只好放弃了这次出国的机会。后在朋友的指引下来到我院就诊，在专家耐心疏导下，他才安下心治疗，结果治疗一个疗程后症状就完全消失，又巩固了一个疗程，至今未见复发"。由此可见，心理因素对牛皮癣发病和病程的影响，心理治疗也逐渐成为治疗牛皮癣的一种重要因素。

三、许德璞教授说，患者要注意保护皮肤，防止遭受外伤。外伤刺激也能引起牛皮癣的损害，这种反应医学上称"同形反应"，因此，应尽量避免各种皮肤外伤。

四、养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激性食物以及羊肉、海鲜等发物。

西安京科医院的专家温馨提醒：牛皮癣具有明显的季节性。据有关资料统计表明，牛皮癣开始发病于春季者最多，其次为夏季、冬季、秋季;而皮损加重的季节则以冬季最多，春季为第二位，秋季为第三位，夏季最少。但有些长期患病的人，随着病情的延长，季节性规律逐渐消失，以致无季节特征。但总的来说，冬春两季是牛皮癣发病、加重和复发的主要季节。掌握和了解了牛皮癣与季节的关系后，根据患者在不同季节皮损的变化采取相应适当的措施，加快皮损的消退，缩短治疗的时间，使患者能够早日康复。

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